立夏节气养生要预防哪些疾病

发布时间 : 2019-06-27 23:46:18   来源 :养生健康网    
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  细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关外,还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。

  控制菌痢的关键是早发现早治疗,注意个人卫生,少吃或不吃生冷食物,饮食要合理有规律,养成生活好习惯。

  初夏时节,由于气温比较高,容易干燥,人们就会容易上火,这样会导致一些人生口疮,这时候应该服用维生素B2给予相应的治疗。

  另外,在初夏时节要注意预防红眼病的发生,红眼病易传染,要及早发现及早治疗。预防红眼病的关键是,在炎热的夏日,一定要注意个人的卫生和眼部保健,建议少去人多的场所,避免传染。

  有些人在炎热的夏天,比较容易患有各种胃肠道问题,一个方面是由于入夏后人体胃口变差,消化功能就会随着天气的变化收到影响;另一方面就是夏日里人们比较喜爱吃生冷食物,刺激肠胃,导致肠胃不适,影响胃肠道的消化和分泌。特别是小孩和老人,是一个比较特殊的群体,要特别注意饮食。

  2017-05-08展开全部初夏的时候,气温逐渐上升。人们的新陈代谢也在加快,心脑血液会出现供应不足的情况。这些因素容易使人感到疲惫。天气越来越热,身体的营养物质会随着汗液流失掉。所以,身体素质不是特别好的人比较容易在这个时候生病。所以,在这个时候更应该合理的安排好作息时间,也要及时的补充营养,以便能够健康度过夏天。

  细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关外,还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。

  控制菌痢的关键是早发现,早治疗;其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生,加强对饮食、水源管理,消灭苍蝇,不吃生冷蔬菜,不吃不洁瓜果,不吃腐败变质或不新鲜的食物,养成饭便后洗手的习惯。

  初夏的时候气候比较干燥,我们比较容易上火。这样便会导致一些人生口疮。当然,口疮也不完全是因为天气干燥而导致,也跟维生素摄取不够有关系。应当服用维生素B2给予治疗。

  外,初夏还要注意预防流行红眼病。病潜伏期短,受感染后24小时内发病,自觉双眼剧烈疼痛,光流泪,有异物感。得了红眼病,一要防止传染,二要及时治疗。患者的洗漱和擦拭物品要专用,尤其在集体场所,更要做好各项隔离工作。预防红眼病的关键是,在高温高湿的初夏,一定要注意个人卫生和眼部保健,少去人多的场所,避免接触传染源。

  很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题,其中的原因,一方面是由于入夏后人体胃口自然变差,消化功能本来就随天气受影响;另一方面,由于人们贪凉嗜好冰寒的食物,刺激肠胃,使胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩,血流量减少,而影响胃肠道消化液的分泌,导致生理功能失调。很多老人、儿童以及消化功能不良者就往往在夏季出现腹部疼痛、胃炎等情况。

图说天下

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