护肝误区大搜罗 正确养生是关键

发布时间 : 2019-06-13 21:14:51   来源 :养生健康网    
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  据不完全统计,肝病已经成为危害人们身体健康的第二大疾病。随着时代的进步,人民消费水平的逐年提升,喝酒应酬占据了很多白领的生活时间,酒席上推杯换盏、大鱼大肉,最终换来的就是肝脏的危险信号。为,很多人开始研究如何养肝护肝,在选择护肝片时又害怕副作用,脚。其实,只要选对了护肝片,肝病治疗就成功了一半。

  肝病患者平时的饮食控制很重要,应多选择含有膳食纤维、易消化、脂肪低的食物。如:芹菜、韭菜、牛蒡、麦麸、玉米面等,而高脂肪、高热量的食物尽量少吃,类似汉堡、炸鸡这样的食物更是应趋之若鹜。另外,长期喝酒也是养肝护肝的大忌,酒精对肝的刺激很大,长期喝酒会加重肝脏负担,肝脏代谢酒精的能力有限,长此以往就会造成酒精肝。所以,若要正确的养肝护肝,应戒烟限酒,保持健康的饮食和生活习惯。

  很多患者在选择护肝药物上都很谨慎,怕给肝脏带来太大的负担,但往往在踌躇不时,最佳的治疗时间点就被错过了。所以,应及时到院就诊并根据嘱进行关治疗。目大众较为认可,口碑上佳的就属葵花护肝片了,它含有柴胡、五味子、茵陈等成分,具有降脂、减轻肝细胞脂肪变性、解毒护肝的功效,同时还能改善肝功能,是临床应用比较好的药物。而且由于它是中成药,不会造成肝肾的任何负担,更不会有副作用,可以安心服用。

  在控制饮食、服用药物之后,吃一些对肝脏较好的药膳也会对养肝护肝起到事半功倍的效果。

图说天下

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