加盟五谷健康养生坊有哪些优势呢?

发布时间 : 2019-03-15 22:08:31   来源 :养生健康网    
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  经营现磨五谷养生粉、现榨放心油、五谷营养早餐、五谷健康饮品、五谷纯粮酒,五谷天然美容六大创业项目。

  展开全部人们常说“五谷不分”,么究竟是哪五谷呢?各种关于五谷的说法不一而足,现在通常所说的五谷,是指稻谷、麦子、高梁、大豆、玉米,同时,人们习惯将稻米和麦子以外的谷物或豆类称做杂粮。

  养生尚的兴起让人们对五谷杂粮也狂热了起来,“十米粥”、“杂粮饭”,越来越多的杂粮美味登上了我们曾经充斥着大鱼大肉的餐桌。让我们来好好认识一下祖们也钟爱的五谷杂粮吧。

  《皇帝经》中提到“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补养精气”,这指的就是健康的饮食结构。在我们的饮食中,五谷杂粮应占主要成分,它们提供给我们基本的能量和营养素。生活中人们往往过于重视其他食物的营养却忽略了粮食提供的健康保证,实际上,我们最大的营养来源其实应该是五谷杂粮,除了碳水化合物,五谷杂粮还含有丰富的矿物质、维生素和蛋白质。

图说天下

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