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綦江冬季旅游养生季开幕 千人品尝北渡鱼宴

綦江冬季旅游养生季开幕 千人品尝北渡鱼宴

华龙网12月5日21时讯(记者 张雅萍 实习生 傅舒宜)今(5)日,以养生在綦江为主题的2015中国重庆三养綦江冬季旅游养生季正式开幕,千余市民在綦江九龙广场免费品尝綦江特色美食北........
2018-05-28 18:20:22
养生蕲春丨吃鱼吃肉不如吃豆!

养生蕲春丨吃鱼吃肉不如吃豆!

的美称,黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是不可斗量。大豆中的植物固醇有降低血液胆固醇的作用。在降低高脂血症患者血液中的坏胆固醇的同时,不影响血液中的好胆固醇,有........
2018-05-28 18:19:28
冬天就应该吃这7种海鲜健康又养生 !

冬天就应该吃这7种海鲜健康又养生 !

寒冷冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入生长期。那么,冬天适合吃什么海鲜?还有哪些海鲜是比较美味的? 寒冷冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,........
2018-05-28 18:02:26
冬天吃这个胜过吃肉 美味养生两不误

冬天吃这个胜过吃肉 美味养生两不误

入冬后,各式养生食材让人挑花眼。很多人开始不知道自己要吃什么了,这时候记住一句话吃鱼吃肉不如吃豆,而且不同的豆类有不同的功效,下面小编推荐几种美味又健康的吃法,快........
2018-05-28 16:53:56
老年人冬季保健 保健可以吃鱼最健康

老年人冬季保健 保健可以吃鱼最健康

现在老年人都特别注意自己的身体健康,而且老年人为了保健,就应该在饮食方面多调理,现在就为大家介绍,老年人,冬季保健就应该吃鱼,因为经常吃鱼才可以健康。 美国科学家经........
2018-05-28 16:53:43
春天养生吃点啥?每周吃鱼睡眠好智商高

春天养生吃点啥?每周吃鱼睡眠好智商高

编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您........
2018-05-28 16:53:05
綦江冬季养生季明日启幕 美味北渡鱼免费吃

綦江冬季养生季明日启幕 美味北渡鱼免费吃

华龙网12月4日10时30分讯(记者 张雅萍 实习生 傅舒宜)记者今日从綦江区获悉,中国重庆三养綦江冬季旅游养生季将于明日在綦江区启动,本次养生季期间,将每周举办美食、康体、健身、摄影等主题活动,持续到2016年2月27日结束,市民明日可前往开幕式现场免费........
2018-03-28 14:41:27
健康提示:老年人冬季多吃鱼利于养生

健康提示:老年人冬季多吃鱼利于养生

俗话说:冬令进补,开春打虎。合理的饮食不但可以养人,而且还可以疗疾、去病延年。老年人过冬,要根据自己的身体状况进行食补。 多吃鱼类对老年人冬季养生颇有好处。因为鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发育最好的物质。其中,金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类含........
2018-03-28 14:41:20
冬季哪些鱼最养生 盘点冬季吃这9种鱼最好

冬季哪些鱼最养生 盘点冬季吃这9种鱼最好

冬季多吃鱼不仅可以补充营养,还能滋润皮肤、增强抵抗力呢!鱼有着极高的营养价值,常吃鱼可以预防疾病,防癌等功效。但是冬季吃鱼有注意的事项哦,冬季吃鱼一定要应季。冬季吃哪些鱼最养生呢?下面跟小编一起来... 冬季多吃鱼不仅可以补充营养,还能滋润皮肤........
2018-03-27 14:54:37
【养生汇】冬季 吃鱼吃肉 不如吃豆!

【养生汇】冬季 吃鱼吃肉 不如吃豆!

豆类食品几乎不含胆固醇,却含有丰富的磷脂和豆固醇,有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说,是再适合不过的选择了。不同的豆,有着不同的养生功效。比如,吃红豆消肿;吃毛豆护心;吃黄豆降脂;入冬多吃豆类,对身体好得不得了! 黄豆享有豆中之王的美称........
2018-03-27 14:54:19
冬季吃什么鱼最养生?其实这四类人不适合吃鱼!

冬季吃什么鱼最养生?其实这四类人不适合吃鱼!

冬季是吃鲫鱼的最佳季节,在寒风瑟瑟、冷气袭人的冬季,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,民谚也有冬鲫夏鲤之说。 如血小板减少、血友........
2018-03-26 10:47:56
<b>冬季吃哪种鱼最养生</b>

冬季吃哪种鱼最养生

鲫鱼红烧、干烧、清蒸、做汤均可,但尤以炖汤最为普遍。说到炖汤,鲫鱼有3个好搭档,那就是白萝卜、豆腐和冬笋,用它们分别与鲫鱼炖汤,不但味道鲜,而且营养好。白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在二白食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼........
2018-03-26 10:47:42