干鲍鱼怎么做?干鲍鱼的家常做法大全

发布时间 : 2019-06-13 06:15:22   来源 :养生健康网    
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  干鲍鱼容易储藏,不易坏,干鲍鱼美味新鲜。鲍鱼含有蛋白质以及多不饱和脂肪酸,营养丰富,以滋阴益精,补血效果好,清热明目,鲍鱼还以调理月经,对便秘有改善的作用,便秘的人经常吃可缓解,平时可以经常吃鲍鱼增强体质,下面介绍下干鲍鱼常简单做法大全。

  糖心干鲍鱼 (若干只),鸡 (1只),猪排骨 (2g),五花肉 (4g),鸡爪 (若干),姜块若干。

图说天下

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