“中医五脏养生”第7讲:秋季肺脏养生(一)

发布时间 : 2019-06-01 21:23:30   来源 :养生健康网    
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  不论是体质养生、饮食养生还是四季养生,其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护,是,人们的五脏,在现代生存环境和生活方式下,承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了来没有过的危害。在这种情况下,如何日常生活的方方面面来保健自己使五脏安心,使自己生命体验更好?

  中也在与时俱进,尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。本书作者傅杰英教授从起居、饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了五脏的特性、喜恶,并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰,使五脏各司其职,使身体健康长寿。

图说天下

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