大渔场郑云涛:补气血最简单的方法就是吃海参。(图)

发布时间 : 2019-05-16 03:57:26   来源 :养生健康网    
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  伴随秋天到来的不止凉爽天气,还有早晚温差,干燥的空气。这些都使我们皮肤水分大量缺失。秋季温度下降,身体抵抗力降低,气血不足的症状也会出现。气血是女人一生健康的根本,气血不足即中学中的气虚和血虚。有人说“女人毛病多”,其实十之八九都出在“气虚和血虚”的问题,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。女性气血一旦不足,不论你是什么年龄,无论你用了多少的大牌化妆品,都是白搭,看不到疗效。皮肤没光泽、发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,贫血、精神萎靡,睡不醒、手脚冰凉这些问题光听起来都会把自己吓到!补气血一定要重视!

  一般人们都认为只有女人才需补气血,虽然男人和女人的身体结构不同,事实上,男性也需要补气血。中医上有个“气血不分”的说法,“气为血之帅”,即气领着血走,同时“血为气之母”,无血即无气。男性很容易出现气虚的情况,因适量补血也是需要的。男性在气血亏的时候主要的症状表现为:以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等,身体肥胖更是男人气不足的重要体现。

  含胶原蛋白多,有人称其与中药阿胶媲美,对妇女有生血养血、润肤美容的功效。

  所含的微量元素,还有助于增强造血功能。海参可以“滋阴补血,健阳润燥”,比起传统补气、补血的中药,海参这样的高蛋白物质,补气血的作用大大增强。大渔场海参创始人郑云涛生表示,食用海参对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用。海参算得上是气血双补的食物,既可补气,又能补血。海参素有“补肾,生百脉血”的功效,又因其细嫩易消化,营养成分丰富,如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素等,而胆固醇含量极低,特别适合气血虚的男性食用。

  大渔场优选北纬39天然海域正品海刺参,深受众多消费者的信赖。大渔场的海参走的是高端路线,品质和外观都有严格的标准,杜绝以次充好的现象。做装出身的总经理郑云涛对于礼品海参的装更是有自己的想法,包装格独树一帜,大渔场的海参也因此成为了品质的代名词。

  每天睡搓脚,可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳的作用。先用40℃温水泡脚20分钟,然后左手握住左脚背部,用右手沿脚心上下搓100 次,达到脚心发热;再用右手握右脚,用左手沿脚心上下搓100次,搓的力度大小要以自己舒适为宜。搓脚的同时要活动脚指,大拇指是肝、脾两经的通路,多活 动大拇指可舒肝健胃、增进食欲。搓脚后由于毛细血管处于扩张状态,体温稍有升高,别用冷水洗脚。

  梳头养生已是老话,女性朋友如能坚持在睡前每天梳头,则可事半功倍。古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、开窍守神、止痛明目等。尤其对于女性,坚持梳头可以畅通经气,疏通头部血流,滋养头发、防止脱发。梳头时一定要全头梳,不论头中间还是两侧都应额头的发际一直梳到颈后的发根处,每个部位起码梳50次以上方有功效,上限以自己感觉舒服为准,用牛角梳、玉梳、木梳最好。

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